Bonjour,
Je suis Alia,
Professeur de Hatha Yoga, mes cours collectifs Hatha Yoga se déroulent à en Centre Médical de Kinésithérapie à Versailles, Centre Médical à Maurepas pour les séances de Yoga Pré natal (78), j'enseigne également à Décathlon Coignières et à GIMmini à Orgeval.
J'interviens dans les Yvelines pour les cours en particuliers ainsi qu'en entreprise.
Les séances de Yoga se déroulent de la façon suivante : exercice de respiration, postures en incluant la respiration et relaxation ou méditation guidée.
La séance dure une heure.
