Bien-être et médecines douces : toutes les spécialités

Développement Personnel

Le développement personnel peut se définir comme l’ensemble des démarches de changement qui sont entreprises par un individu dans le but de chercher l’épanouissement.

Sexologie

La sexologie a pour but de traiter les problèmes sexuels aussi bien d’ordre physique que psychique. C’est une science relativement récente puisqu’elle ne s’est réellement développée qu’à partir des années 1970. Elle se fusionne avec d’autres disciplines é

Kinésiologie

Faisant partie intégrante de la médecine dite douce, la kinésiologie est une pratique thérapeutique psychocorporelle qui vise à favoriser un état de bien-être et à harmoniser l’équilibre des différents aspects du corps. Elle s’appuie sur un test de répons

Sophrologie Caycédienne

Créée en 1960 par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo, la Sophrologie Caycédienne est une technique thérapeutique reposant sur l’étude de la conscience permettant un développement personnel. Sa pratique se rapproche de celle de la relaxation et est souvent

Cercles du Pardon

En 2012, Olivier Clerc, écrivain essayiste d’origine suisse, lance les Cercles de Pardon. Ce sont des ateliers inspirés de son expérience vécue à Teotihuacan, au Mexique en 1999 d’où il a reçu un enseignement issu de la lignée des toltèques.

Constellations Familiales, Libération Mémoires, Cuirasses (MLC©)...

La Libération des cuirasses (MLC © ), les Constellations Familliales et la Libération des Mémoires sont décrites successivement. Chacune des techniques est très différente. Les explications ci-dessous vous permettront de mieux les appréhender.

Cercles du Bonheur et Cercle de Pardon, Cercle de Parole

Le cercle du bonheur et le cercle de pardon sont des thérapies psychocorporelles visant à établir l’équilibre intérieur grâce à des techniques de valorisation de soi et de son environnement. Pour se libérer de ses fardeaux, les cercles de pardon proposent une approche simple et efficace.

Brain Gym

Le Brain Gym, ou la gymnastique du cerveau, est un ensemble de mouvements et d’activités qui visent à améliorer les capacités d’apprentissage dans tous les aspects de la vie. Il s’appuie sur des exercices corporels simples et ludiques pour nous permettre

Psychothérapie

Le terme psychothérapie associe deux mots « thérapie » (action de soin) et « psycho » (psychisme). C’est une méthode thérapeutique visant à aider et à soutenir les personnes souffrant de troubles psychiques ou de pathologies d’origine psychique. La psycho

Neurofeedback

Le neurofeedback est une technique de Biofeedback qui consiste à analyser en temps réel l’activité électrique du cerveau d’un individu. Il permet de lui donner une information visuelle et acoustique sur la qualité des ondes cérébrales émise.

COACHING

Il existe de très nombreuses formes de coaching. Certaines sont à dominante psychologique ou mentale, d'autres sont des méthodes de coaching d'affaires orientées vers l'action concrète, d'autres travaillent sur les émotions. Toutes visent à faire progresser une personne ou un groupe de personnes.

Hypnose Ericksonienne

L’hypnose Ericksonienne fait partie des thérapies dites « brèves ». Elle s’adapte à la personne et requiert sa participation active. Quant à l'hypnose spirituelle, il s'agit d'une méthode intégrant la dimension spirituelle de l'être...

Ennéagramme

Méthode T.T.T

LMSE Libération des Mémoires Struturelles Essentielles

Autres modèles thérapeutiques, IFS ...

De nombreus modèles thérapeutiques existent et permettent de couvrir un grand nombre de besoins spécifiques. N'hésitez pas à parcourir ces pages et à poser des question à votre praticien.

PNL

Championne de la communication et thérapie brève, la PNL nous aide à se comprendre personnellement, à développer des comportements de réussite en nous apprenant à mobiliser nos ressources et à utiliser nos sens.

Analyse transgénérationnelle, Psychogénéalogie

L'analyse transgénérationnelle nous permet de comprendre notre histoire, elle s'appuie sur l'étude de l'arbre généalogique de notre famille.

Access consciousness, Access bars

Des soins qui agissent sur les pensées et les émotions.

Autres formes d'Hypnose

L'Hypnose constitue un ensemble de techniques complexes qui évoluent au fil du temps. Selon les objectifs que nous souhaitons atteindre, le thérapeute pourra utiliser l'aune ou l'autre méthode. Certains thérapeutes sont spécialisés dans un courant qu'ils maitrisent parfaitement. D'autre utilisent plusieurs techniques selon les problèmes à résoudre. Il appartient au client de vérifier systématiquement le courant dans lequel s'inscrit son praticien.

Analyse Transactionnelle, Communication Vectorielle, CNV...

L'analyse transactionnelle, la communication vectorielle, la communication non violente... et bien d'autres sont des outils d'amélioration de la communication et de la relation. Ils aident à la prise de conscience de ce qui se joue dans les relations, et proposent des méthodes simple d'amélioration. Cela concerne aussi bien la communication verbale et non verbale que la compréhension des comportements. Les bienfait sont nombreux : relation de couple, relations sociales, relations parents-enfants, sphère professionnelle....