Bonjour,
Avec Ecoute Intérieure, je vous propose un accompagnement par l'IFS (Internal Family System) : je vous invite à partir à la rencontre de vous même et à entamer un dialogue de vous à vous au sein de votre famille intérieure. Nos multiples facettes portent toutes des émotions, sensations physiques, valeurs, croyances et désirs différents, parfois proches, parfois opposés. Lorsqu'on se sent tiraillé-e, écartelé-e, perdu-e, impuissant-e, honteux-se ou coupable, on peut être certain que des conflits internes sont présents.
Porter son attention, avec bienveillance et compréhension, à ce qui se joue en nous clarifie la situation et harmonise notre système intérieur.
Pour plus d'information sur cette approche je vous propose de consulter la page de présentation de l'IFS sur le site de SoGood Santé :
Porter son attention, avec bienveillance et compréhension, à ce qui se joue en nous clarifie la situation et harmonise notre système intérieur.
Pour plus d'information sur cette approche je vous propose de consulter la page de présentation de l'IFS sur le site de SoGood Santé :
https://www.sogoodsante.com/therapie/autres-modeles-therapeutiques-ifs--167
Mon accompagnement s'appuie également sur la Communication Non Violente à laquelle je suis formée depuis de nombreuses années. Plus qu'un simple outil de connaissance de soi et de communication, la CNV pose les bases d'une posture responsable et bienveillante avec soi et avec l'autre.
N'hésitez-pas à me contacter par téléphone - 0629582877 - ou par message sur le site de SogoodSanté pour plus de renseignements.
Belle route à toutes et tous
Belle route à toutes et tous
