Séances de sophrologie:
Mon rôle est de vous accompagner dans votre démarche, que vous soyez dans l’optique de résoudre une problématique spécifique ou dans celle d’aller vers un mieux-être général.
Je suis là pour vous écouter avec empathie et bienveillance, sans jugement, et vous aider à trouver en vous même vos propres ressources et vos propres réponses.
Pour y parvenir, je vous aide à (re)prendre conscience de vos capacités en développant une méthodologie qui vous est personnellement adaptée, en fonction de vos besoins et de votre cheminement personnel.
Je ne suis ni médecin, ni psychologue, ni magicienne, mais plutôt « pédagogue du bonheur »: mon rôle est de vous transmettre ces techniques qui me sont utiles et mon savoir-faire pour qu’à votre tour vous redeveniez l’acteur de votre vie, « le capitaine de votre âme » (pour paraphraser Nelson Mandela).
