Le shiatsu  (pressions des pouces) élimination des tensions :
 Je pratique le shiatsu tendance Namikoshi. il est celui des origines, et avant tout une technique du touché.
 Il combine les notions occidentales d’anatomie et de physiologie aux traditions orientales.
 Ces pressions sont perpendiculaires et se modulent en fonction de la réponse du corps,dans le but de stimuler non
 seulement la peau mais également les muscles, le système hormonal, le système nerveux central et le système
 nerveux périphérique.
 Recevoir régulièrement un shiatsu aide à découvrir les changements possibles et certaines irrégularités qui se
 manifestent dans le corps.Ainsi on évite l’accumulation de stress et de toxines qui peuvent provoquer l’apparition
 de diverses pathologies.Après avoir vérifié qu'il n'existe aucune contre-indication, la séance se poursuit par un travail spécifique de
 rééquilibrage énergétique, reposant sur une technique de pressions et d'étirements pour une meilleure circulation de
 l'énergie. Selon les symptômes, nous conviendrons ensemble d’un nombre de séances.

« Le cœur du shiatsu est comme l’amour maternel, la pression sur le corps stimule la source de la vie »Tukujiro Namikoshi

 
 
 Massage bien-être tui-na (pousser-saisir). Harmonisation énergétique du corps.
 Le massage Tui-Na, vieux de 2000, ans fait partie de l’une des 5 branches de la médecine chinoise (acupuncture,
 pharmacopée, réflexologie, diététique).
 Il a pour but de soulager tous nos maux en faisant circuler librement et sans entrave l’énergie « Qi » à travers les
 méridiens qui parcourent tout notre corps.
 Le praticien utilise différentes techniques à l’aide des mains, des pouces, des coudes et des poignets ou de l’avant
 bras afin de mobiliser, réequilibrer, harmoniser et accroître l’énergie « QI » du corps. Cela favorise la circulation du
 sang et des fluides, régularise les fonctions des organes, lubrifie les articulations.

Après avoir vérifié qu'il n'existe aucune contre-indication, la séance se poursuit par un travail spécifique de rééquilibrage énergétique .

« Prévenez le mal avant qu’il n’existe, calmez le désordre avant qu’il n’éclate »Tao-Te-King VI AV JC.
 
 
 
 Massage sonore. Bols tibétains Peter Hess. Apaisement des stress et relaxation.
 La sonothérapie selon Peter Hess, thérapeute et pédagogue allemand, est une branche de la
 musicothérapie et de la sophrologie encore peu connue en France.
 Le massage sonore repose sur des techniques utilisées il y a plus de 5000 ans dans l’art de la
 guérison en Inde.L’objectif de cette thérapie Holistique est de réveiller et révéler l’être intérieur.
 Pour un épanouissement total.La personne prend conscience de ses ressources et de ses
 qualités et voit souvent ses tensions quotidiennes s’atténuer rapidement. 
 Le praticien dépose un ou plusieurs bols chantants sur le corps avant de le(s) faire résonner à
 l´aide d´une mailloche.Chaque cellule du corps se met alors à vibrer. Les bols utilisés se
 distinguent par leur fréquence, leurs vibrations et leurs sons. A chaque partie du corps
 correspond un bol particulier. Le massage sonore est très souvent décrit comme« bienfaisant » et « régénérateur ». Le fait de rester habillé(e)
 tout au long de la séance représente un avantage certain,évitant toute situation inconfortable. A la fin de la séance
 vous pourrez vous exprimer sur l’expérience que vous venez de vivre. Nous pourrons ainsi également fixer un point
 de départ pour le prochain rendez-vous.Pour atténuer le stress et favoriser une bonne santé, huit à dix séances peuvent suffire.
 « Le son du bol chantant touche ce qu´il y a de plus profond en nous, il fait vibrer l´âme. Le son soulage les tensions, mobilise
 les défenses naturelles et libère des énergies créatrices. » Peter Hess