Avec Evolution Sophrologie, j'exerce la sophrologie psycho-comportementale qui s'inspire des thérapies et outils cognitivo-comportementales.Ma pratique met en relation la psychée avec le corps et les émotions, relation qui engendre des comportements. Leur observation permet de déterminer ce qui serait pour vous votre/vos comportements limitants, par rapport à la problématique que vous souhaitez aborder.
Ma formation est enrichie d'outils complémentaires comme la Programmation Neuro Linguistique, l'hypnose, le coaching ainsi que la Relaxation Dynamique issue de la sophrologie Caycédienne.
Ma formation est enrichie d'outils complémentaires comme la Programmation Neuro Linguistique, l'hypnose, le coaching ainsi que la Relaxation Dynamique issue de la sophrologie Caycédienne.
Mes prises en charges se font sur un délai de 8 à 12 semaines. Pour atteindre le but que vous souhaitez vous fixer, je vous guide et vous propose des outils et techniques. Chaque semaine je vous conseille un entrainement régulier afin de vous permettre d'acquérir ces outils et techniques. Grâce à cet antrainement, primordial, vous devenez autonome face à votre problématique et vous reconstruisez vos ressources et forces, pour faire de cette problématique une force vive et rebondir.
Je vous guide vers VOTRE mieux être, et établit une ligne évolutive en fonction de VOUS. Mes protocoles sophrologiques sont uniques et adaptés à chacun-e.
Je vous guide vers VOTRE mieux être, et établit une ligne évolutive en fonction de VOUS. Mes protocoles sophrologiques sont uniques et adaptés à chacun-e.
La sophrologie vous permet de ré-explorer vos forces d'auto-guérison que vous portez en vous depuis toujours.
