Accompagnatrice à la découverte de soi.
Après environ quinze ans de formation dans le domaine du mieux-être et du développement personnel, j’ai appris que nous étions un tout, un corps et un esprit, et qu’à chaque fois que nous traitions l’un sans l’autre, nous perdions une part du message et donc de la guérison.
Je me suis rendue compte que l’on a beaucoup à apprendre du groupe et des autres et que s’accompagner dans cette vie est une sorte de clef dans les apprentissages divers de chacun.
La sophrologie est un moyen de dépasser les jugements que l’on s’inflige à soi et aux autres. C’est un procédé accessible à tous pour réussir à s’affirmer dans la douceur et la lumière, à se révéler au présent, dans ce que l’on est, d’acceuillir son corps, sa douleur et chaque événement sans le juger, et de l’observer dans ce qu’il est et vient stimuler en nous.
Cette bienveillance n’est pas illusoire.
Si je dédie ma vie à transmettre cet outil c’est parceque je le trouve très puissant et concret.
L’autonomie atteint est assimilable durablement.
Chacun d’entre nous peut vivre cette ouverture de conscience et cette auto-sécurité pour laquelle nous sommes naturellement faits. La voie peut juste être tracée à plusieurs.
Je serais heureuse de vous rencontrer, de vous parler des séances que je propose, de leur configuration, de leur temporalité et surtout, bien sûr de partager la vision du bien-être ensemble.
